Cookie policy
This website www.medapprentice.org uses Cookies and similar technologies in order to distinguish you from other users. By using Cookies, We are able to provide you with a better experience and to improve Our Site by better understanding how you use it. Please read this Cookie Policy carefully and ensure that you understand it. Your acceptance of Our Cookie Policy is deemed to occur when you press the “accept” button on Our Cookie banner or when you have selected your preferred Cookie options in Our Cookie manager and pressed the “Continue” button. If you do not agree to Our Cookie Policy, please stop using Our Site immediately.
1. Definitions and Interpretation
In this Cookie Policy, unless the context otherwise requires, the following expressions have the following meanings:
Cookie: means a small file placed on your computer or device by Our Site when you visit certain parts of Our Site and/or when you use certain features of Our Site;
Cookie Law: means the relevant parts of the Privacy and Electronic Communications (EC Directive) Regulations 2003 and of EU Regulation 2016/679 General Data Protection Regulation (“GDPR”);
Personal data: means any and all data that relates to an identifiable person who can be directly or indirectly identified from that data, as defined by EU Regulation 2016/679 General Data Protection Regulation (“GDPR”); and
We/Us/Our: means “Our Website/School/Company”, the brand owned and operated by Company name or Person.
2. Information About Us
Our Site is owned and operated by Company name or person(s).
- Registered address:
- Email address: your email
- Telephone number: your phone
3. How Does Our Site Use Cookies?
- 3.1 Our Site may place and access certain first-party Cookies on your computer or device. First party Cookies are those placed directly by Us and are used only by Us. We use Cookies to facilitate and improve your experience of Our Site and services. We have carefully chosen these Cookies and have taken steps to ensure that your privacy and personal data is protected and respected at all times.
- 3.2 By using Our Site, you may also receive certain third-party Cookies on your computer or device. Third-party Cookies are those placed by websites, services, and/or parties other than Us. Third-party Cookies are used on Our Site for analytics and for marketing purposes. For more details, please refer to section 4 below.
- 3.3 All Cookies used by and on Our Site are used in accordance with current Cookie Law. We may use some or all of the following types of Cookie:
-
3.3.1 Strictly Necessary Cookies
A Cookie falls into this category (usually first-party cookies) if it is essential to the operation of Our Site as without them we cannot provide the functionality that you need to use this website. For example, essential cookies help remember your preferences as you navigate through the online school, also support functions such as logging in, and payment transactions. -
3.3.2 Functionality Cookies
Functional Cookies allow our web site to remember choices you make, e.g. your user name, log in details and language preferences and any customizations you make to pages during your visit. They are necessary to provide features and services specific to individual users. -
3.3.3 Analytics Cookies
It is important for Us to understand how you use Our Site, for example, how efficiently you are able to navigate around it, and what features you use. Analytics Cookies enable us to gather this information, helping Us to improve Our Site and your experience of it. -
3.3.4 Marketing/Targeting Cookies
It is important for Us to know when and how often you visit Our Site, and which parts of it you have used (including which pages you have visited and which links you have visited). As with analytics Cookies, this information helps us to better understand you and, in turn, to make Our Site and advertising more relevant to your interests. Some information gathered by targeting Cookies may also be shared with third parties. -
3.3.5 Third Party Cookies
Third-party Cookies are not placed by Us; instead, they are placed by third parties that provide services to Us and/or to you. Third-party Cookies may be used by advertising services to serve up tailored advertising to you on Our Site, or by third parties providing analytics services to Us (these Cookies will work in the same way as analytics Cookies described above). -
3.3.6 Persistent Cookies
Any of the above types of Cookie may be a persistent Cookie. Persistent Cookies are those which remain on your computer or device for a predetermined period and are activated each time you visit Our Site. -
3.3.7 Session Cookies
Any of the above types of Cookie may be a session Cookie. Session Cookies are temporary and only remain on your computer or device from the point at which you visit Our Site until you close your browser. Session Cookies are deleted when you close your browser.
- 3.4 Cookies on Our Site are not permanent and will expire as indicated in the table below.
- 3.5 For more details of the personal data that We collect and use, the measures we have in place to protect personal data, your legal rights, and our legal obligations, please refer to our Privacy Policy
- 3.6 For more specific details of the Cookies that We use, please refer to the table below.
4. What Cookies Does Our Site Use?
- 4.1 The following first-party Cookies may be placed on your computer or device:
Name of Cookie | Purpose | Strictly Necessary | Expires |
XSRF-TOKEN | Preserves User Login information and states | Yes | When you close your browser |
DPSettings | Preserves the user's Cookie policy preferences | Yes | 12 days |
slim_session | Preserves User Login information and states | Yes | 1 day |
- 4.2 The following strictly necessary third-party Cookies may be placed on your computer or device (remove stripe cookies from the list if you don’t use stripe):
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
nsr | m.stripe.network | Used to process payments for our website. | When you close your browser |
cookiesEnabled | checkout.stripe.com | Used to process payments for our website. | When you close your browser |
__stripe_sid | checkout.stripe.com | Used to process payments for our website. | When you close your browser |
__stripe_mid | checkout.stripe.com | Used to distinguish users. | 1 year |
ab_disable_remember_ | checkout.stripe.com | Used to process payments for our website. | 7 years |
checkout-test-session | checkout.stripe.com | Used to process payments for our website. | 10 years |
cid | checkout.stripe.com | Used to process payments for our website. | for ever |
vuid | vimeo.com | These cookies are used by Vimeo to collect analytics tracking information. | 1 year |
player | player.vimeo.com | These cookies are used by Vimeo to collect analytics tracking information. | 1 year |
- 4.3 Our Site uses the following functional Cookies (remove cookies not exploited in your school):
Olark
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
hblid | www.medapprentice.org | a visitor identifier that we use only on your site to remember this visitor between visits | 2 years |
wcsid | www.medapprentice.org | a session identifier that we use only on your site to keep track of a single chat session | When you close your browser |
olfsk | www.medapprentice.org | storage identifier that we use to maintain chat state across pages (e.g. message history) | 2 years |
_okbk | www.medapprentice.org | extra state information (e.g. chat box being open/closed) | When you close your browser |
_ok | www.medapprentice.org | most recent Olark site ID (security measure) | When you close your browser |
_oklv | www.medapprentice.org | the Olark loader version (for improved caching) | When you close your browser |
_okla | www.medapprentice.org | used for caching purposes (loaded from CDN vs. loaded from our infrastructure) | When you close your browser |
_okgid | www.medapprentice.org | used for caching by setting a hash for assets to determine if they have changed and if they need to be refreshed | When you close your browser |
_okac | www.medapprentice.org | used for caching by setting a hash for assets to determine if they have changed and if they need to be refreshed | When you close your browser |
TawkTo
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
TawkConnectionTime | www.medapprentice.org | previous registration time stamp | When you close your browser |
Tawk_ | www.medapprentice.org | socket connection url | When you close your browser |
__tawkuuid | www.medapprentice.org | domain restriction values | 6 months |
__cfduid | tawk.to | Used by the content network, Cloudflare, to identify trusted web traffic. | 1 year |
Freshchat
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
pubsub_cookie | www.medapprentice.org | This cookie is used for the freshchat service | When you close your browser |
hop- | www.medapprentice.org | This cookie is used for the freshchat service | When you close your browser |
www.medapprentice.org | This cookie is used for the freshchat service | When you close your browser | |
_ | www.medapprentice.org | This cookie is used for the freshchat service | 1 year |
pnctest | www.medapprentice.org | This cookie is used for the freshchat service | 1 year |
Zendesk Web Widget
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
ZD-referrerPolicy | www.medapprentice.org | Stores referrer tags | Forever |
ZD-zE_oauth | www.medapprentice.org | Stores the authentication token once the user has been authenticated. | 2 hours |
ZD-currentTime | www.medapprentice.org | Sets the time when page loads. | Forever |
ZD-settings | www.medapprentice.org | Stores a hash of settings so that we don't keep sending blips after the initial one | Forever |
ZD-suid | www.medapprentice.org | Session id for pathfinder. | 20 minutes |
ZD-buid | www.medapprentice.org | Collects Machine ID. | Forever |
Intercom
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
intercom-id- | www.medapprentice.org | This cookie is used by Intercom as a session so that users can continue a chat as they move through the site. | 9 months |
- 4.4 Our Site uses analytics services provided by your analytics services, if any. Website analytics refers to a set of tools used to collect and analyse anonymous usage information, enabling us to better understand how Our Site is used. This, in turn, enables us to improve Our Site and the products and services offered through them.
- 4.5 The analytics services used by Our Site use Cookies to gather the required information. You do not have to allow us to use these Cookies, however, whilst our use of them does not pose any risk to your privacy or your safe use of Our Site, it does enable us to continually improve Our Site, making it a better and more useful experience for you.
- 4.6 The analytics services used by Our Site uses the following Cookies (remove cookies not exploited in your school):
Google Analytics
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
_ga | www.medapprentice.org | Google Analytics: Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website. | 2 years |
_gat | www.medapprentice.org | Google Analytics: Used by Google Analytics to throttle the request rate. | When you close your browser |
_gid | www.medapprentice.org | Google Analytics: Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website. | When you close your browser |
collect | www.medapprentice.org | Google Analytics: Used to send data to Google Analytics about the visitor's device and behaviour. Tracks the visitor across devices and marketing channels. | When you close your browser |
Mixpanel
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
mp_#_mixpanel | www.medapprentice.org | MixPanel: Cookie used by MixPanel for analytics purposes | 1 year |
Sumo me
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
__smToken | www.medapprentice.org | The __smToken is set once you login to Sumo and is checked to verify whether you are logged into Sumo or not. | 1 year |
__smSmartbarShown | www.medapprentice.org | Is set when the Smartbar is shown | 50 years |
__smVID | www.medapprentice.org | Used to display relevant advertising | 1 month |
__smSessionId | www.medapprentice.org | Used by Sumo to establish a cookie on a users computer to begin a session to enable Sumo products | When you close your browser |
-
4.7 Targeting/Marketing cookies
Targeting/Marketing cookies are used to track visitors across websites. They may be used by those companies to build a profile of your interests and show you relevant adverts on other sites. They do not store directly personal information but are based on uniquely identifying your browser and internet device. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third-party advertisers. If you do not allow these cookies, you will experience less targeted advertising (remove cookies not exploited in your school):
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
fr | facebook.com | Used by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third-party advertisers | 3 months |
fr | facebook.com | Used by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third-party advertisers | When you close your browser |
Hubspot
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
__hstc | www.medapprentice.org | The main cookie for tracking visitors. It contains the domain, utk (see below), initial timestamp (first visit), last timestamp (last visit), current timestamp (this visit), and session number (increments for each subsequent session). | 2 years |
hubspotutk | www.medapprentice.org | This cookie is used for to keep track of a visitor's identity. This cookie is passed to HubSpot on form submission and used when de-duplicating contacts. | 10 years |
__hssc | www.medapprentice.org | This cookie keeps track of sessions. This is used to determine if we should increment the session number and timestamps in the __hstc cookie. It contains the domain, viewCount (increments each pageView in a session), and session start timestamp. | 30 min |
__hssrc | www.medapprentice.org | Whenever HubSpot changes the session cookie, this cookie is also set. We set it to 1 and use it to determine if the visitor has restarted their browser. If this cookie does not exist when we manage cookies, we assume it is a new session. | session |
messagesUtk | www.medapprentice.org | This cookie is used to recognize visitors who chat with you via the messages tool. If the visitor leaves your site before they're added as a contact, they will have this cookie associated with their browser. If you have a history of chatting with a visitor and they return to your site later in the same cookied browser, the messages tool will load your conversation history with that visitor. | session |
Refersion
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
ci_session | refersion.com | Preserves users states across page requests. | When you close your browser |
refersion_csrf_code | refersion.com | Sets csrf token to prevent cross site request forgery. | When you close your browser |
__cfduid | refersion.com | Used by the content network, Cloudflare, to identify trusted web traffic. | 1 year |
Google AdWords
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
ads/ga-audiences | www.medapprentice.org | Used by Google AdWords to re-engage visitors that are likely to convert to customers based on the visitor's online behaviour across websites. | When you close your browser |
Fomo
Name of Cookie | Provider | Purpose | Expires |
Fomo.hstry-count-since-first-event- | www.medapprentice.org | Used by Fomo for showing user notifications. | Persistent |
Fomo.hstry-first-timestamp- | www.medapprentice.org | Used by Fomo for showing user notifications | Persistent |
Fomo.snv- | www.medapprentice.org | Used by Fomo for showing user notifications | Persistent |
5. Consent and Control
(Keep section 5.1 and 5.2 if you are using our cookie opt-in mechanism from School Privacy settings.)
- 5.1 Before Cookies are placed on your computer or device, you will be shown a banner requesting your consent to set those Cookies. By giving your consent to the placing of Cookies you are enabling Us to provide the best possible experience and service to you. You may, if you wish, deny consent to the placing of Cookies unless those Cookies are strictly necessary; however certain features of Our Site may not function fully or as intended. You will be given the opportunity to allow and/or deny different categories of Cookie that We use.
- 5.2 In addition to the controls that We provide, you can choose to enable or disable Cookies in your internet browser. Most internet browsers also enable you to choose whether you wish to disable all Cookies or only third-party Cookies. By default, most internet browsers accept Cookies but this can be changed. For further details, please consult the help menu in your internet browser or the documentation that came with your device.
- 5.3 The links below provide instructions on how to control Cookies in all mainstream browsers:
- 5.3.1 Google Chrome
- 5.3.2 Microsoft Internet Explorer
- 5.3.3 Microsoft Edge (Please note that there are no specific instructions at this time, but Microsoft support will be able to assist)
- 5.3.4 Safari (macOS)
- 5.3.5 Safari (iOS)
- 5.3.6 Mozilla Firefox
- 5.3.7 Android (Please refer to your device’s documentation for manufacturers’ own browsers)
6. Changes to this Cookie Policy
- 6.1 We may alter this Cookie Policy at any time. Any such changes will become binding on you on your first use of Our Site after the changes have been made. You are therefore advised to check this page from time to time.
- 6.2 In the event of any conflict between the current version of this Cookie Policy and any previous version(s), the provisions current and in effect shall prevail unless it is expressly stated otherwise.
7. Further Information
- 7.1 If you would like to know more about how We use Cookies, please contact Us at [email protected].
- 7.2 For more information about privacy, data protection and our terms and conditions, please visit the following:
- 7.2.1 Privacy Policy
- 7.2.1 Terms & Conditions

DESCOBRE AS NOSSAS REDES SOCIAIS
Ajuda-nos a crescer!
Faz scan ou carrega no Código QR ao lado e descobre como podes fazer doações que nos ajudarão a crescer cada vez mais, ajudando cada vez mais colegas!
Copyright © MedApprentice - Associação Espíritos Ávidos, 2022
Bernardo Cavadas
IFE Cirurgia Plástica e Reconstrutiva no CHLC
PNA 2020
PNA 2020
Acredito que o segredo para o sucesso na PNA é levar uma vida equilibrada e relaxada. O exame não tem de ditar a tua vida. Há coisas mais importantes e não as deves negligenciar. Desporto, atividades de lazer, amigos, família, são tudo coisas de que não deves abdicar!
Dá o teu melhor todos os dias e não adies tarefas. Tem o teu estudo bem planeado, estabelece metas a curto prazo e vai cumprindo.
Penso que depois de teres uma boa base teórica, deves focar-te ao máximo em fazeres perguntas. O estudo por slides e outros materiais pode tornar-se extremamente entediante. Quando fazes perguntas, além de ser mais divertido, estás a estudar ativamente e a perceber quais os teus pontos fracos e que merecem alguma revisão no futuro. Além disso, as perguntas tendem a focar-se em aspetos mais importantes da matéria e dessa forma ajudam-te a encaminhar o estudo para que te possas focar no que é verdadeiramente perguntável. Tenta ter um grupo de amigos com quem possas resolver casos clínicos e discutir dúvidas que tenham.
Pensa que não estás apenas a estudar para um exame. No fundo, o que estás a fazer é construir as bases do teu conhecimento em medicina e acredito que o tempo que estás a investir não é em vão.
Conheci o projecto ainda nas suas fases mais embrionárias, quando não passava ainda de uma ideia a divagar na mente de um dos seus criadores, o João Nuno Soares. Pude acompanhar de perto as suas origens e os princípios pelos quais se regeu, de acesso universal e gratuito, com o intuito de ajudar. Por tudo isto, entendi que gostaria de dar o meu contributo ao projecto, daí juntar-me à equipa. O estudo em comunidade, a resolução de casos clínicos, são tudo ideias que o MedApprentice incentiva e são ambas ideologias que acredito funcionarem para a preparação para a PNA e de bons médicos.
Conheci o projecto ainda nas suas fases mais embrionárias, quando não passava ainda de uma ideia a divagar na mente de um dos seus criadores, o João Nuno Soares. Pude acompanhar de perto as suas origens e os princípios pelos quais se regeu, de acesso universal e gratuito, com o intuito de ajudar. Por tudo isto, entendi que gostaria de dar o meu contributo ao projecto, daí juntar-me à equipa. O estudo em comunidade, a resolução de casos clínicos, são tudo ideias que o MedApprentice incentiva e são ambas ideologias que acredito funcionarem para a preparação para a PNA e de bons médicos.
João Cravo
Interno de Formação Geral no Hospital de Vila Franca de Xira
PNA 2020
PNA 2020
Olá, o meu nome é João Cravo, tenho 27 anos e fiz o curso na NMS-FCM.
Estudar para a PNA foi uma experiência única, desafiadora que me fez crescer muito enquanto médico (e que infelizmente me fez ganhar mais alguns cabelos brancos). Como fiz parte da 2ªleva de alunos que fez a prova, ainda não havia muita informação sobre os métodos mais eficazes e os recursos mais pertinentes para fazer face a este novo paradigma. Foi um processo que demorou algum tempo, mas felizmente tive ao meu lado colegas e amigos que partilhavam do mesmo mindset que eu. Esse ano, ensinou-me muita coisa, e quero deixar aqui algumas mensagens/conselhos para vocês:
- Sê fiel a ti próprio e ao teu método de estudo; - Cada um tem o seu ritmo, não vale a pena comparares-te com os outros;
- Esta é uma prova prática, baseada em vinhetas clínicas. Não basta estudar a matéria. É preciso fazer (muitas) perguntas, idealmente logo desde o início do estudo. Não tenhas medo de errar, assim é que se aprende;
- Usa os recursos de aprendizagem americanos (são uma mina de ouro de conhecimento);
- Isto é uma maratona, não é uma corrida. Estar feliz e com saúde física/mental é tão importante como saber responder a perguntas.
Consegui obter um bom resultado (124 na PNA 2020: posição 141º) essencialmente porque centrei o meu estudo na resolução de (centenas) de casos clínicos e utilização de recursos internacionais. Eu sempre partilhei da visão do MedApprentice® para esta prova, por isso, para mim, juntar-me a eles e ao mesmo tempo poder ajudar-vos é um "no brainer".
Qualquer dúvida que tenham, estou ao vosso dispor :)
- Sê fiel a ti próprio e ao teu método de estudo; - Cada um tem o seu ritmo, não vale a pena comparares-te com os outros;
- Esta é uma prova prática, baseada em vinhetas clínicas. Não basta estudar a matéria. É preciso fazer (muitas) perguntas, idealmente logo desde o início do estudo. Não tenhas medo de errar, assim é que se aprende;
- Usa os recursos de aprendizagem americanos (são uma mina de ouro de conhecimento);
- Isto é uma maratona, não é uma corrida. Estar feliz e com saúde física/mental é tão importante como saber responder a perguntas.
Consegui obter um bom resultado (124 na PNA 2020: posição 141º) essencialmente porque centrei o meu estudo na resolução de (centenas) de casos clínicos e utilização de recursos internacionais. Eu sempre partilhei da visão do MedApprentice® para esta prova, por isso, para mim, juntar-me a eles e ao mesmo tempo poder ajudar-vos é um "no brainer".
Qualquer dúvida que tenham, estou ao vosso dispor :)
Mariana Almeida
IFE Cardiologia no CHTV
PNA 2021
PNA 2021
Adorei estudar para a PNA, principalmente porque adotei o lema do MedApprentice de que a preparação para a PNA não é indissociável do estudo para nos tornarmos melhores médicos.
Acredito que se virmos a preparação desse modo, torna-se mais motivador, natural e recompensador. Foi precisamente esta visão que me fez juntar à equipa.
Fruto do "Ultimate Guide" e dos testemunhos do MedApprentice, foquei-me em tentar saber a abordagem inicial/básica das patologias com que provavelmente me iria cruzar na prática clínica e que, portanto, também seriam mais perguntáveis, e persisti em realizar casos clínicos. Por outro lado, a preparação "to the point" do MedApprentice, priorizando tópicos perguntáveis, muito comuns ou muito catastróficos, com um objetivo pedagógico claramente definido, é, sem dúvida, o que faz a diferença entre uma boa nota e uma excelente nota. Os casos clínicos foram o que mais me ajudou na preparação, pois estão muito completos e permitem a reflexão crítica e a revisão teórica.
Acredito que foi o "ouvir" a perspetiva da equipa do MedApprentice, quer relativamente aos métodos de estudo, quer à abordagem de uma vinheta, e estabelecer prioridades que levou ao sucesso. Se pudesse falar com o meu "eu" quando comecei a estudar, diria para ter calma e aprender com todas as experiências do 6º ano e perspetivas dos tutores, para estudar os temas que efetivamente serão úteis para a prática clínica e para a abordagem dos doentes reais e, mais do que estudar muito, o mais importante é ser eficiente no estudo.
Gostaria de ter criado mais momentos de partilha de conhecimento com outros colegas, pois cada um de nós tem uma "bagagem" diferente e podemos crescer muito em conjunto, motivo pelo qual sinto que poderei dar o meu contributo e ser melhor médica ao juntar-me à equipa.
Acredito que se virmos a preparação desse modo, torna-se mais motivador, natural e recompensador. Foi precisamente esta visão que me fez juntar à equipa.
Fruto do "Ultimate Guide" e dos testemunhos do MedApprentice, foquei-me em tentar saber a abordagem inicial/básica das patologias com que provavelmente me iria cruzar na prática clínica e que, portanto, também seriam mais perguntáveis, e persisti em realizar casos clínicos. Por outro lado, a preparação "to the point" do MedApprentice, priorizando tópicos perguntáveis, muito comuns ou muito catastróficos, com um objetivo pedagógico claramente definido, é, sem dúvida, o que faz a diferença entre uma boa nota e uma excelente nota. Os casos clínicos foram o que mais me ajudou na preparação, pois estão muito completos e permitem a reflexão crítica e a revisão teórica.
Acredito que foi o "ouvir" a perspetiva da equipa do MedApprentice, quer relativamente aos métodos de estudo, quer à abordagem de uma vinheta, e estabelecer prioridades que levou ao sucesso. Se pudesse falar com o meu "eu" quando comecei a estudar, diria para ter calma e aprender com todas as experiências do 6º ano e perspetivas dos tutores, para estudar os temas que efetivamente serão úteis para a prática clínica e para a abordagem dos doentes reais e, mais do que estudar muito, o mais importante é ser eficiente no estudo.
Gostaria de ter criado mais momentos de partilha de conhecimento com outros colegas, pois cada um de nós tem uma "bagagem" diferente e podemos crescer muito em conjunto, motivo pelo qual sinto que poderei dar o meu contributo e ser melhor médica ao juntar-me à equipa.
Urmik Mohanlal
Estudante 6º ano de Medicina
PNA 2022
PNA 2022
Candidatei-me à equipa porque acredito no ideal de estudo em comunidade e por ser apaixonado por Educação Médica, o que me cativou a participar num projeto inovador nesta área.
Penso que é um projeto com uma visão que pode mudar a área e bastante diferente dos outros que têm sido constituídos com vista a preparar os alunos para a PNA, pelo que será interessante explorar as possibilidades que possam surgir.
João Nuno Soares
IFE Dermatologia no CHUC
PNA 2019
PNA 2019
Olá, eu sou o João Nuno e fiz, provavelmente tal como tu tencionas fazer se estás a ler esta mensagem, a Prova Nacional de Acesso (PNA).
O meu ano foi o primeiro ano a realizá-la e vivi, tal como muitos continuam a sentir, a incerteza de como me preparar da forma mais eficaz.
Tendo realizado também os exame dos EUA (os USMLEs), onde já é aplicado um estilo de exame muito semelhante à PNA há muitos anos, tive contacto com um caminho completamente diferente e mais produtivo de estudar. Estudar para a PNA não tem que ser um sacrifício. Ter um estudo agradável e activo é mais eficaz.
Considero que esta perspetiva de ter realizado os exames dos EUA (tive 253 no Step 1 e 273 no Step 2 CK - percentil 93 e 97 respetivamente) me deu as ferramentas para ter um resultado melhor na PNA (135 em 150, correspondendo à 2 melhor posição nacional), e aceder à especialidade que queria. É este novo caminho e maneira de estudar que quero partilhar contigo, através das páginas do MedApprentice®.
Francisco Pinheiro
IFG no CHLeiria
PNA 2022
PNA 2022
Juntei-me à Equipa do MedApprentice porque acredito que a mudança de paradigma na educação médica é cada vez mais necessária - uma educação focada no desenvolvimento do raciocínio clínico e não na memorização de informação sem utilidade real.
Maria Teresa Santana
IFE Neurologia no HGO
PNA 2021
PNA 2021
Desde muito cedo no curso, fui sendo confrontada com colegas mais velhos que pintavam o 6º ano como o “pior ano das suas vidas”, numa mentalidade “harrisoniana” que me parecia pouco saudável.
Com a mudança de formato da prova, abriu-se uma oportunidade para encarar o exame de um modo diferente e, no entanto, parecia que as pessoas continuavam a fazer da PNA o marco constitutivo e definidor das suas vidas. Embora não me revisse nesta mentalidade e tivesse felizmente bons exemplos de amigos que tinham sido bem-sucedidos, conseguindo ter um equilíbrio entre as exigências dos estágios da faculdade, o estudo para a prova e a vida fora da Medicina, a verdade é que, por vezes, continuava a sentir que era difícil ir contra a corrente.
Com a mudança de formato da prova, abriu-se uma oportunidade para encarar o exame de um modo diferente e, no entanto, parecia que as pessoas continuavam a fazer da PNA o marco constitutivo e definidor das suas vidas. Embora não me revisse nesta mentalidade e tivesse felizmente bons exemplos de amigos que tinham sido bem-sucedidos, conseguindo ter um equilíbrio entre as exigências dos estágios da faculdade, o estudo para a prova e a vida fora da Medicina, a verdade é que, por vezes, continuava a sentir que era difícil ir contra a corrente.
Assim, foi uma agradável surpresa descobrir o MedApprentice e perceber que havia mais pessoas a reconhecerem que, de facto, o estudo para este exame podia ser bastante gratificante e o foco não tinha de estar na nota, mas acima de tudo no percurso que era feito, não só ao nível da aquisição de conhecimentos médicos, mas também do crescimento pessoal que ia sendo feito durante aquele ano.
Por me ter identificado com a filosofia do projeto e querer retribuir também um pouco do que me tinha sido dado, decidi juntar-me à equipa!
Mariana Cariano Lopes
IFG no HBA
PNA 2022
PNA 2022
O MedApprentice foi algo que descobri quando estava mais em baixo e não conseguia ter forças para estudar. O podcast ajudou-me imenso a ultrapassar este sentimento de culpa de não estar a estudar formalmente, porque aprendia coisas novas, divertia-me e apesar de não parecer, estudava. Juntei-me à equipa porque acredito e identifico-me muito com o conceito do projeto. Estudar não tem que ser chato!
O que me motivou a participar neste projeto foi o facto de o achar um projeto com imensas pernas para andar e no qual eu poderia ajudar e ao mesmo tempo aprender.
O que me motivou a participar neste projeto foi o facto de o achar um projeto com imensas pernas para andar e no qual eu poderia ajudar e ao mesmo tempo aprender.
Afonso Cabrita
Interno de Formação Geral no Hospital do Algarve
PNA 2020
PNA 2020
O guia do Medaprendice deu-me confiança, expôs-me a novos recursos e motivou o meu percurso de estudo.
Gostaria de expor os meus métodos de trabalho e os do medaprendice para a PNA.
Madalena Correia
IFE Dermatovenereologia no CHLN
PNA 2020
PNA 2020
Olá, chamo-me Madalena, tirei o curso na FML, fiz a PNA em 2020 e estou agora a fazer o ano comum no CHLO.
Retrospetivamente, vejo algumas falhas no meu percurso. Primeiro, cheguei a maio e percebi que tinha começado a construir a casa pelo telhado. Tinha usado os livros da bibliografia oficial - livros que os médicos usam para estudar para a especialidade - e sabia pormenores com pouco impacto clínico. Sentia que as bases estavam frágeis.
Depois, houve sempre alguma ansiedade por sentir que o meu percurso era muito díspar da maioria dos meus colegas: não via slides, não tinha feito aulas. Na verdade, sabia que isso não resultava comigo. Mas ainda assim, preocupou-me.
Numa nota mais positiva, sem dúvida que a minha mentalidade me ajudou a superar este desafio. O meu estudo primou por focar o que era importante para os doentes, deu-me imenso prazer e foi um grande consolo chegar ao fim do ano (antes da prova) e pensar que era, efetivamente, melhor médica do que antes de ter começado a estudar.
Depois, mantive um bom estilo de vida, com desporto, saúde, tempo para a minha família e amigos. Dei muita importância à prova mas o meu ano não se resumiu a ela.
Do meu método de estudo, destaco as 3 estratégias que mais me ajudaram:
- Aproveitar as perguntas: fazia um número fixo por dia desde relativamente cedo e, mais do que isso, interpretava-as e tentava identificar as minhas falhas de raciocínio e de conhecimento. Fui registando e sistematizando essas ideias chave (num caderno ou fazendo um flashcard) e esses apontamentos foram fulcrais para melhorar;
- Adotar melhores recursos: sendo a prova nova, no fundo todos estávamos muito 'às escuras' relativamente à melhor abordagem, mas havia quem não estivesse - se os americanos faziam um exame semelhante há vários anos, porque não aprender com eles? ir além da bibliografia recomendada e aproveitar as excelentes ferramentas do USMLE - livros de preparação, vídeos do onlinemed, banco de perguntas da uworld, etc. Ajudam a discernir o fundamental do acessório e a dirigir o raciocínio para o que é clinicamente relevante;
- A mentalidade de crescimento e aprendizagem, de recusar a ideia de um estudo aborrecido e encarar todo o caminho como tendo o destino de me tornar melhor médica.
Descobrir o medapprentice foi, para mim, encontrar segurança, um 'chão', que me permitiu continuar a estudar de forma diferente mas mais tranquila. Encontrei pessoas com ótimos resultados e com uma visão do exame e métodos de estudo semelhantes aos meus, que transmitiam a possibilidade de superar este desafio com sucesso sem dedicar 24h por dia a um estudo infernal. O guia orientou-me, mostrou novos caminhos e recursos sempre em tom de sugestão, propondo que seja o próprio a definir os seus objetivos e métodos para os alcançar. A proposta de introspeção e de mudarmos as ideias pré-concebidas do que deve ser o ano do exame pode ser a chave necessária para chegar muito mais longe.
Juntei-me a esta equipa porque me identifico com os seus princípios e queria partilhar a experiência positiva que tive com os colegas que estudam para a mesma prova e que se deparam com momentos mais difíceis.
Juntei-me a esta equipa porque me identifico com os seus princípios e queria partilhar a experiência positiva que tive com os colegas que estudam para a mesma prova e que se deparam com momentos mais difíceis.
Gosto do desafio dos casos clínicos e de podermos partilhar com outros as 'pérolas de raciocínio clínico' que encontramos com interesse de quem quer saber mais.
Francisco Oliveira Simões
IFG no CHUC
PNA 2021
PNA 2021
Olá, PNAnos, sou o Francisco e, embora eu diga que não, dizem que sou um Coimbrinha. Estudei em Coimbra e realizei a PNA em 2021.
Experimentei uma rica vida académica (pelo menos as partes de que me lembro) e deixei um pouco de mim em tudo quanto me propus, fosse na Queima das Fitas, no núcleo de estudantes ou até numa Comissão de Curso.
Mas estou aqui para vos falar da PNA: o exame (quase parece o nome de uma sequela de um filme de ação dos anos 80, não?). Ou, como costumo dizer, mais um exame na vida de um estudante. Estudar não tem que ser um martírio e, acima de tudo, não deve levar nunca a tua saúde mental ao extremo. Ponderei desistir, não aparecer na prova e fazê-la um dia, “quando calhasse”. Decidi, quase nas últimas - e quem me conhece sabe que preciso de pressão para funcionar! - ir e dar o melhor que podia, sem medos e sem pressão, porque a preparação que tinha feito estaria muito aquém de um bom resultado. Aproveitei as 7282873822 viagens que faço de carro para ouvir o Podcast e naquela fatídica manhã de novembro fui ao exame. Não morri, não sincopei na sala de prova e consegui sobreviver ao after (há quem diga que é mais difícil que a própria PNA!).
Posso-vos dizer que poderia ter corrido muito melhor. Não fui daqueles alunos que estudou 12h/dia durante meses. Não sou o exemplo do aluno brilhante e não sou, sem qualquer rodeio, o gajo que vai ter 150. Mas sou um aluno real, que também pode dar o seu testemunho e dizer que coisas fez muito mal, que coisas fez pior e que coisas fez bem. Por incrível que pareça, a prova correu melhor do que esperava. Saí da sala tranquilo e com a sensação que o melhor que fiz foi tornar a prova em algo que ela não é, nem nunca será: um bicho-papão.